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Beratung und Begleitung, die sich an Lösungen, Ressourcen und Zielen orientiert . Der Wunsch nach
Veränderung ...
Psychotherapie hilft Menschen, mit seelischen Leiden, mit Verhaltensweisen wider der 'Norm' oder mit körperlichen Erkrankungen die seelisch bedingt sind.
Ich verstehe Hypnose als optimale Kommunikation
mit dem menschlichen Unterbewusstsein, dem Unbewußten.
In Ihrem Team gibt es immer wieder Konflikte, es mir nicht miteinander gearbeitet, eher gegeneinander. Für ein wertschätzendes und effektives Arbeitsklima.
Aufmerksamkeitsdefizit-/
Hyperaktivitätsstörung.
Symptome in den Griff zu bekommen und Potenziale erkennen und nutzen, stehen bei einem Coaching an erster Stelle. Auch für Angehörige wichtig.
Leider wird dieses Wort heute nicht mehr so gerne verwendet, da es altmodisch klinkt und in Verbindung zur Institution Kirche, oder auch Sekten, Übernatürliches und
'Hokuspokus' gesehen wird.
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zu meiner Arbeit
Privat Praxis für Psychotherapie Hypnose, Coaching und Beratung
Mitglied:
Verband freier Psychotherapeuten
Ingrid Timmler
Psychotherap. Heilpraktikerin
Hypnosetherapeutin
Psychologischer Coach
Kommunikationstrainer
IT-Betriebswirtin
Jahrgang 1969
2 Kinder, alleinerziehend
Kölsches Mädchen
Psychotherapeutisches Coaching
- Beobachtungstechnik (Mimik, Haltung, Gestik, Bewegung, Aussprache und Wortwahl)
- Sie sind die Fachkraft für Ihre eigenen Lösungen
- Ich bin die Fachkraft für die Anwendung von Methoden zur Selbstreflexion
- Eigentliche Bedürfnisse finden, benennen und Grenzen durchsetzen
- Überdenken von verfestigten und konditionierten Denkmustern und Glaubenssätzen
- Psychosomatische Symptome beseitigen, Beschwerden reduzieren
- Ressourcen finden, Ziele definieren und erreichen
- Eigene Spiritualität verstehen und leben
=> Für mehr Gelassenheit und Zufriedenheit, welche die Grundlagen für neues Handeln bilden
… die gutgemeinten, jedoch beschämenden und nervigen Ratschläge der Anderen
(mehr Sport, gesund Essen, gelassener sein. lass dies, tu das,..)
Ja, aber wie? Sie wissen nicht, wie?
Und wieder...Selbstzweifel, Gefühl zu versagen, schlechtes Gewissen...
Stopp!!!
Jeder Mensch und jedes Gefühl ist richtig!
Wider dem Perfektionismus, Gesundheits-
und Freizeitwahn und dem Druck der Gesellschaft!
Allgemeingültige Anleitungen oder
Ratschläge bringen Sie nicht weiter!
Man muss nicht 'psychisch krank' sein oder eine Diagnose haben, wenn man Unterstützung in Form von Beratung, Coaching und Therapie in Anspruch nimmt oder sich was für die Seele gönnt!
Schon alltägliche Probleme wie:
- Überforderung, Stress, Fremdgesteuert-Sein, Versagensängste, Anspannung, Antriebslosigkeit
- Innerer Widerstand und Leere, Unzufriedenheit
- Konflikte mit Partner, Chefs und Kollegen, Mobbing
- Lebenskrise, ständige Schuldgefühle, schlechtes Gewissen
- Unerklärliche oder beschämende Gedanken
- Selbstzweifel, Opfer-Gedanken, Durchsetzungsprobleme, Grenzen setzen, 'Helfersyndrom'
- Ängste, Zwänge, BurnOut, Depressionen
- AD(H)S bzw. Gefühl von 'anders sein'?!?
werden nicht als solche erkannt, ernst genommen oder beschämt verdrängt.
Und dann ...